Actus
Le Rôle Essentiel des Parents de Sportifs : Conseils pour Soutenir le Succès de Vos Enfants
Les parents jouent un rôle vital dans la vie sportive de leurs enfants. En tant que préparateur mental spécialisé dans le domaine du sport, je sais à quel point le soutien des parents est crucial pour le succès de leurs jeunes athlètes. Dans cet article, nous...
Préparation Mentale avant un concours ou un examen : est-ce utile ?
Saviez-vous que pour optimiser vos chances de réussite à un concours ou à un examen, vous pouvez utiliser de la préparation mentale ? Elle a totalement son importance afin de vous permettre de mieux gérer votre stress et vos émotions, d’être plus serein le jour des...
Novembre Bleu
Je suis heureux de vous annoncer un événement que je souhaitais organiser depuis longtemps : une soirée autour des cancers masculins !Cet évènement est organisé avec le Sporting. Ce moment se veut :-convivial avec des challenges et des concours-pédagogique avec des...
20 habitudes à adopter pour la rentrée
La rentrée est souvent synonyme de nouveau départ 🚀 Cela peut-être la reprise du travail après un calme été, un emploi saisonnier, une nouvelle page de vie ou encore un changement de travail... Mais dans tous les cas, on a envie de repartir du bon pied. Et pour cela,...
Les points communs entre sportif(-ve) de haut niveau et chef(-fe) d’entreprise ou Manager
J’aime à comparer le milieu du sport de haut niveau avec le fonctionnement d’une entreprise. Je trouve de nombreuses similitudes entre ces deux milieux qui sont pourtant assez communes. On retrouve notamment l'élément que derrière chaque athlète de haut niveau et...
Les intentions d’implémentation pour réussir le changement
Toutes les bonnes résolutions et les envies soudaines en sont le témoignage : une intention, aussi louable soit-elle, ne sert à rien tant qu’elle n’est pas assortie d’un plan précis pour lui donner vie. Avoir de la volonté, une intention forte, n’est pas suffisant non...
Suivez moi sur les réseaux sociaux !