MON PARCOURS
- Praticien en Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) > Méthode de préparation mentale créée par Edith Perraut Pierre
- Praticien en Méditation de Pleine Conscience (Mindfulness)
- Licence STAPS en Management du Sport à Nantes (44)
- Entraînement en Gymnastique et Volley
- BEESAN au CREPS de Talence (33) : formation au BNSSA, apprentissage et entraînement en Natation
- Modules du BEMF avec Profession Sport 56 : Stretching, LIA & STEP
- Educateur d’Activité Physique Sapeur-Pompier (encadrement de séance, préparation au concours SPP et au Brevet de JSP,…)
MES PRATIQUES PERSONNELLES
- Natation
- Vélo de route et VTT
- Self-défense
- Golf
- Jiu-jitsu Brésilien
- Yoga Vinyasa
- Méditation
- Pilates