Franck Zlatiew Accompagnement

Coach - Formateur - Optimiseur de potentiel
MES PRESTATIONSME CONTACTER

BIEN-ÊTRE PHYSIQUE & MENTAL

NOUVEAUTé 2024 !

Formation en entreprise

(vers un mieux-être de vos collaborateurs)

COME AS YOU ARE

PRÉPARATION MENTALE

Après des études en facultés de sport (STAPS et CREPS), différentes pratiques sportives et 22 ans en tant que Sapeur-Pompier Professionnel, je vous propose mes services d’accompagnements mentaux.

Osez prendre soin de vous !

Je peux vous accompagner tant individuellement que collectivement (en entreprise, club ou association) selon vos besoins et vos objectifs qu’ils soient personnels, professionnels ou sportifs.

Des séances de coaching mental sur Nantes,
Saint Herblain et à domicile ou en visio !

Je vous propose également :

  • Un bureau pour vous recevoir pour les
    séances de préparation mentale
  • Des actions de formation pour le mieux-être de vos collaborateurs
  • Des activités de Team Building

MES PRESTATIONS

Mon objectif est de vous aider à révéler et optimiser votre potentiel en respectant votre équilibre personnel. Mes accompagnements, en préparation mentale, formation en entreprise et teambuilding, visent à renforcer votre bien-être global. Il ne s’agit pas de viser la perfection, mais de créer une harmonie durable entre vos vies personnelle, professionnelle et sociale, pour vous permettre de progresser sereinement et avec confiance.

Mes horaires sont adaptés et adaptables selon votre planning.

 

Préparation Mentale
Apprendre à créer sa bulle de concentration
Maîtriser ses différents temps, s’organiserᅠ
Gestion du stress et des émotions
  • Trouver son écologie personnelle
  • Apprendre à prendre de la distance…
Maîtriser sa récupération
  • Comprendre quel type de dormeur je suis
  • Apprendre à maîtriser son sommeil

 

Optimiser sa motivation ou se remotiver
  • Etre en adéquation avec ses objectifs de vie)
Préparation de concours

 

Booster sa confiance en soi

Formations en entreprise

Secourisme
  • Perte de poids
  • Reprise après grossesse
  • Ré-athlétisation
  • Retour de blessure,…
Préparation de concours
  • Manipulation d’extincteurs
  • Exercices d’évacuation
  • Tests de protocole
Préparation de concours
  • Gardien de la Paix, Sapeurs-Pompiers Professionnels, Gendarmerie Nationale, Armée, …

 

Team Building

Des activités variés et ludiques pour vos équipes
  • Prévention des agressions
  • Chasse au trésor / Course d’orientation
  • Découvertes d’activités (golf, cryothérapie, paddle, …)

 

Dévolpper la confiance et l’entraide au sein de vos collaborateurs

 

Apports d’outils communs optimisant la cohéision de vos collaborateur
  • Communication non-violente
  • Création de code commun
  • Façonner des projets

accompagnement a la personne

EN TANT QUE FORMATEUR

SAPEUR POMPIER

TARIFS

A VOUS DE CHOISIR  !

 

*En tant qu’entreprise Agréée, vous bénéficiez de 50% de réduction d’impôt pour les forfaits individuels et duo ! Les tarifs indiqués sont avant déduction fiscale. En savoir plus

COACHING SUR-MESURE
INDIVIDUEL OU EN DUO

SEANCE(S) OU FORMATION(S) COLLECTIVES DANS VOTRE STRUCTURE

SÉANCES EN IMAGES…

ILS ME FONT CONFIANCE…

Alimatou B.

J’ai fait des séances de préparation mentale avec Franck l’année dernière lorsque j’étais au centre de formation du Nantes Rezé Basket. J’ai commencé à le voir car j’avais des problèmes de confiance en moi, de stress et de sommeil. Il m’a donné des outils que j’utilise toujours et qui m’ont permis de faire un travail sur moi même. Je le recommande car il est de bon conseil et à l’écoute ! 😌

19 ans, Basketteuse

Delphine D.

Je buttais sur mes défauts, je stagnais dans mes performances, Franck m’a aidée à comprendre pourquoi la performance malgré l’entraînement n’était pas au rdv. Grâce à son suivi personnalisé j’ai rapidement pû m’approprier des techniques de gestion du stress et des outils de préparation mentale. Et du coup la réussite est partagée !

42 ans, particpante à la Women’s Cup (Moto GP)

Arnaud D.

Coach très professionnel qui sait te sortir de ta zone de confort, tout en s’adaptant à tes capacités et contraintes physiques. Exercices très variés et coach toujours de bonne humeur. Bonne ambiance pendant les séances.

38 ans, expert comptable

Arthur Poulain

Dans le cadre de son activité sportive, le Karting à Haut Niveau, notre fils Arthur a besoin d’un entraînement régulier pour entretenir un niveau physique élevé. Nous avons donc fait appel à Franck pour encadrer et structurer ses entraînements. Nous travaillons avec lui pour la 3 ème saison consécutive. Franck a également profité des séances pour intégrer des outils et des notions de préparation mentale afin de l’aider à mieux gérer ses courses.

13 ans, Pilote de Karting NSK