Franck Zlatiew
  • Actus
  • Qui suis-je ?
  • Prépa mentale
  • Body Health
  • Team Building
  • Tarifs
  • Milieu Pro
  • Contact
Sélectionner une page

12 Conseils pour mieux dormir (dans cette période particulière)

par Franck Zlatiew | 13 Mar 2021 | Sommeil

Plusieurs études récentes ont démontré, qu’en 50 ans, le temps de sommeil moyen des Français a diminué en moyenne de 1 h 30. Pourtant, depuis un an, la qualité du sommeil est mise à mal.  Un sommeil de qualité est pourtant un des piliers de la santé mentale.  Je...

Suivez-moi !

  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre

Franck Zlatiew

18 Allée André Gide
44800 Saint-Herblain
06 19 49 73 59

Plan du site

  • Qui suis-je ?
  • Coach Mental
  • Milieu Pro
  • Tarifs
  • Prestations
  • Me contacter
  • Mentions légales

Partenaires


La Maison d’Hygie
Psychologue
Podologue
Ostéopathe
Masseur Kiné