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Choisir une activité pour son enfant… ou pour soi ?

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par Franck Zlatiew | 19 Août 2026 | CNV, Non classé

La rentrée approche. Et avec elle revient une question qui semble simple mais qui peut rapidement devenir un véritable casse-tête pour les parents : « Quelle activité va-t-on lui faire faire cette année ? » Football ?Danse ?Judo ?Natation ?Musique ?Théâtre ?Dessin...
Armel Tripon : Naviguer, Entreprendre et Oser l’Inconnu

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par Franck Zlatiew | 2 Avr 2025 | Non classé

Oser se lancer : le déclic à 19 ans À 19 ans, Armel Tripon se sentait un peu perdu. C’est une virée entre copains qui l’a mené vers la voile, un univers où il a immédiatement trouvé sa place. Une première course plus tard, il comprenait que c’était là qu’il voulait...
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par Franck Zlatiew | 17 Jan 2025 | Non classé

Les parents d’aujourd’hui font face à un paradoxe inquiétant : d’un côté, ils hésitent à laisser leurs enfants effectuer des actes simples du quotidien, comme aller acheter du pain seul, et de l’autre, ils accordent une liberté presque totale à leurs usages...
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par Franck Zlatiew | 17 Déc 2024 | Non classé

Certains voient dans les pratiques d’hormèse (exposition contrôlée au froid, jeûne, ou exercice intense) une forme de violence infligée à soi-même. Mais cette « violence » maîtrisée peut être un outil puissant pour sortir de sa zone de confort, renforcer sa...
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Le quitting tranquille et l’épuisement professionnel ne sont pas simplement des effets passagers d’un environnement de travail exigeant. Ces phénomènes révèlent souvent des mécanismes psychologiques profonds. Une préparation mentale solide, appuyée par des...
Renforcer la résilience des intervenants du secours : Stratégies durables pour un équilibre essentiel

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par Franck Zlatiew | 16 Nov 2024 | Non classé

Les professionnels du secours — infirmiers, pompiers, forces de l’ordre, militaires, travailleurs sociaux, sauveteurs — jouent un rôle crucial dans notre société. Pourtant, la pression émotionnelle, mentale et physique qu’ils subissent au quotidien peut...
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