Actus

Du 11 au 16 Janvier 2022, j'ai été missionné en tant que Préparateur Mental vacataire par la CREPS des Pays de la Loire pour accompagner l'équipe des 41 meilleurs jeunes artisans de notre région lors de la compétition des Olympiades des Métiers organisée par...

Première question à se poser : "Qu'est ce que je veux ?" en étant capable de donner aisément le "pourquoi" ou le "parce que..." pour être en phase avec votre motivation. Puis, ...Se fixer dans le temps Communément, on s'organise selon : - l'année civile - l'année...

""Quelles sont mes valeurs ? La liste suivante permet de trouver (ou retrouver) celles qui vous correspondent : Abondance Acceptation Accessibilité Accomplissmeent Adaptabilité Affection Agilité Aisance Altruisme Ambition Amitié Amour Amusement Appartenance...

Pour ceux qui ont pu regarder la finale du Roland Garos 2021, mais aussi pour les autres... Novak Djokovic nous fait part de son retour au vestiaire après la perte des premiers sets face à Stefano Tsitsipàs." J'ai eu une conversation intérieure avec moi-même. Il y...

Je vous propose de vous présenter les 5 étapes de l'épuisement professionnel le plus connu, le burn-out. Je vous invite ensuite à tester votre relation au travail par un petit test. Puis je propose de vous décrire les symptômes et les causes des 3 principaux...

Souvent de manière involontaire, tout le monde utilise l'imagerie mentale. Sportif, amateur ou de haut niveau, éducateur, coach, entrepreneur, manager, vous en avez sans doute déjà entendu parler. Prenez un de vos albums de vacances et, sans l'avoir ouvert, vous avez...